Therapie- und Selbsterfahrungs-Gruppe
Kurs Seminar Selbsterfahrung in München, Gruppentherapie München, Therapiegruppe München, Psychotherapiegruppe, Selbsterfahrungsseminar, Meditationskurs in München, Unterricht verschiedener Meditationstechniken, individuelle Beratung und Unterstützung, Meditation in München
Lust auf Selbstentdeckung?
In geschütztem Raum und in achtsamer Atmosphäre gehen wir gemeinsam auf eine Entdeckungsreise nach innen. Wir beginnen damit vermehrt ins Spüren zu gehen und uns wieder bewusster wahrzunehmen. Wir erleben uns in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen und versuchen, unsere automatischen Verhaltensmuster zu erkennen und zu verstehen.
Wenn uns unsere automatischen Muster erst einmal bewusst sind, dann wird es auch möglich, sie aufzuweichen oder abzuändern. Der Schlüssel zu größerem Bewusstsein ist das Erleben im Hier und Jetzt. Wir nutzen dabei auch verschiedene Meditationstechniken, um ganz präsent und da zu sein. Diese Präsenz kann den Raum dafür öffnen, ganz neue Erfahrungen zuzulassen. Spielerisch experimentieren wir mit neuen Haltungen und alternativen Verhaltensmöglichkeiten und erweitern damit unsere Handlungsspielräume.
All dies unterstützt uns authentischer zu leben und unser individuelles Wesen mehr und mehr zum Ausdruck zu bringen.
Dieses Seminar ist für alle, die neugierig sind, sich selbst zu entdecken und Spaß daran haben, zu experimentieren.
Termine: ab 7. Mai 2008, 6 mal mittwochs 10:00 bis 11:30 Uhr
Kosten: 120.- EUR
Weitere Informationen und Anmeldung unter
Telefon: 089 / 670 999 53 oder Email an Karin.Robl@forum-leben.de